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国庆节放假安排2013乘pxiexn坐飞机注意事项

来源:未知 编辑:佚名 时间:2019-04-10

  国庆节放假安排2013乘坐飞机注意事项

  长途乘坐飞机,应适时运动身体。

  长久乘坐飞机,抵达目的地后常会全身酸痛、下肢浮肿,可每隔一小时起身,做做简单的伸展操,并替小国庆节放假安排2013乘pxiexn坐飞机注意事项腿、颈部及腰背轻压按摩,减少久坐后酸痛与下肢浮肿等现象,并可预防静脉栓塞;特别提醒患有缺血性心脏病及高血压患者,长时间坐在椅子上,易造成腿上血管栓塞,进而演变为肺栓塞而猝死,因此务必每隔一段时间起身走走。

  吃口香糖、打呵欠,可减少飞机起降时的耳鸣现象。

  每当飞机起降时,常会有耳鸣、耳痛、耳塞或晕眩感,可随身带一包口香糖,让嘴部咀嚼可减缓此现象,但如患有重感冒、慢性听力障碍或耳咽管功能不良患者,应于搭机前先找医师治疗,否则会加重不舒服的情况。

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